Massages douceur : Grossesse – Sénior.
Le massage pour femme enceinte
Le massage pour les femmes enceintes s’avère incontournable pour lutter contre les gênes physiques et les tensions survenant pendant la grossesse.
Il est fait d’effleurages doux, de frictions, de pressions et de pétrissages. Les bienfaits se ressentent immédiatement, les jambes redeviennent légères et les lombaires soulagées.
Le massage pour femme enceinte est pratiqué au-delà de 4 mois de grossesse et sur avis de son médecin.
Le massage douceur sénior
Avec le temps notre corps raconte notre longue histoire et il a plus que jamais besoin de massages afin de libérer ses mémoires accumulées.
Les techniques utilisées ont pour objectif de procurer bien-être, détente et relaxation, bénéfiques à tout age.
Le massage vise également à soulager et à prévenir certains maux, douleurs aiguës ou chroniques, spécifiques aux personnes de plus de 60 ans (ou moins !). Généralement, cela comprend les douleurs articulaires et tendino-musculaires telles que l’arthrose ou les rhumatismes.
Le corps et l’esprit étant liés selon le principe des médecines traditionnelles holistiques, le massage douceur en soulageant le corps entraine calme et sérénité de l’esprit.
